Startseite > Funktionell > Trägheits > Trägheitsplattform

Trägheitsplattform

Trägheitsplattform

Nicht verfügbar

€ 450.12 € 372.00 Mehrwertsteuer nicht enthalten
Stückpreis: € 450.12 Mehrwertsteuer enthalten

Spezifikationen:
  • Hoch: 35 cm
  • Breite: 59 cm
  • Länge: 74 cm
  • Gewicht: 33 kg
  • Details
  • + info
  • Meinungen
  • Versand
  • Garantie

Die Besonderheit dieser Maschine ist, dass sie es ermöglicht, mit viel mehr Nachdruck auf dem exzentrischen Teil der Bewegung zu arbeiten, sowie im Moment des Wechsels zwischen der exzentrischen und der konzentrischen Phase (wesentlich in der Sportleistung).

Da die allermeisten Verletzungen gerade in der exzentrischen Phase der Bewegung auftreten, ist diese Plattform eine ideale Ergänzung zur Prävention und Rehabilitation von Verletzungen. Deshalb werden sie häufig in Physiotherapie-Kliniken, spezialisierten Trainingszentren, professionellen Fußballmannschaften und anderen Sportarten eingesetzt.


Es enthält mehrere Zubehörteile, wie z.B. einen Gurt, eine Stange und einen Griff, die das Ausführen der meisten Übungen (Kniebeuge, Eigengewicht, Rudern, Curls...) erleichtern.

Außerdem sind 3 Trägheitsscheiben mit unterschiedlichen Gewichten enthalten, die unabhängig voneinander oder additiv arbeiten können:

30cm 3,15kg
27cm 2,65kg
22cm 1,7kg

Jede Scheibe fügt dem System eine große Trägheit hinzu, ideal, um maximale Spezifität in der Geste zu suchen und jede Bewegung mit höherer Geschwindigkeit oder näher an der absoluten Maximalkraft zu arbeiten (Gesten mit geringerer Geschwindigkeit, aber viel größerer Belastung). 

Das Gerät ist leicht zu transportieren, nimmt nur wenig Platz ein und ermöglicht ein hochintensives Training, ideal für Kraft, Hypertrophie, Verletzungsprävention und Rehabilitation.

Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)